aVai chegar um dia em que todos iremos envelhecer. Faz parte desse ciclo o qual estamos envolvidos. E quando isso acontecer, seremos sortudos se estivermos com nossa saúde em dia.

Mary Tony é uma senhorinha de 98 e é a estrela desse flagrante que você confere no final dessa matéria. E quando você tiver terminado de ver o vídeo, com certeza terá derrubado algumas lágrimas.

Nós somos acostumados a ter uma impressão de que os velhinhos estão fadados ao marasmo de sua solidão, mas não no caso de Mary.

De fato, ela mora sozinha e ninguém vai visitá-la. Sua família é muito ocupada para ir vê-la. “Eu não me importo. O que eu posso fazer? Onde eu poderia ir? Eu estou por mim mesma”, conta Mary.

Largada por aqueles a quem dedicou toda sua vida, Mary nos ensina o poder do amor e da importância de aproveitar cada minuto de nossas vidas como se fosse o último. Assista:

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g