Arroz de forno da Valéria - Veja a Receita:

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Modo de Preparo:

Em uma panela refogue a calabresa, o alho e a cebola, até ficarem douradinhos

Com o fogo mais baixo acrescente , o milho verde, as azeitonas e o molho de tomate pelato

Junte o arroz e misture até ficar todo por igual

Desligue o fogo e acrescente os ovos picados

Coloque o arroz em um refratário, salpique queijo ralado e cubra com a mussarela fatiada

Leve ao forno até que o queijo esteja gratinado

Informações Adicionais

Dica: na falta de molho de tomate pelato, use tomate natural e molho de tomate não peneirado.

O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

3 1/2 xícaras de arroz cozido
2 linguiças calabresa cortadas em cubinhos
1 cebola picadinha
5 dentes de alho picadinhos
1 lata de milho verde
1 lata de tomate pelato
Azeitonas verdes picadas a gosto
150 g de mussarela fatiada
3 ovos cozidos picadinhos e temperados com sal e azeite de oliva
Queijo ralado a gosto

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