Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Sopa cremosa de abóbora com calabresa e escarola

Tipo: Prato único

1044117_632503386759775_1997487223_n

Modo de Preparo:

  • Pique os ingredientes;
  • Frite em óleo de oliva as linguiças até dourarem;
  • Frite o alho e em seguida a cebola, a pimenta malagueta ;
  • Junte a abóbora e refogue; tempere com sal e pimenta calabresa;
  • Junte 1/2 litro de água fervente e abaixe o fogo;
  • Deixe cozinhar por aproximadamente 15 minutos ou até a abóbora desmanchar;
  • Desligue o fogo;
  • Amasse com ajuda de espremedor se por acaso houver ainda algum pedaço de abóbora inteiro;
  • Se houve necessidade, adicione mais um pouco de água fervente e corrija o sal;
  • Na hora de servir, coloque o cheiro verde e a escarola e deixe aquecer por 2 minutos
  • Se desejar, acompanhe com pão de queijo de araruta
  • Uma delícia
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g





Ingredientes

    • 500 g de abóbora descascada e picada
    • 4 linguiças calabresa (do tipo fininha) picadas em rodelas
    • 6 dentes de alho picadinhos
    • 1 cebola pequena picada
    • 1 colher sobremesa de sal
    • 2 pimentas malaguetas picadinhas (opcional)
    • 1 pitada de pimenta calabresa
    • 1 maço de salsinha picada
    • 1 maço de escarola rasgada
    • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
Avalie esta receita
Avaliação média

1 votos, média: 4 de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

0c71020f62bb9667c7501a2a66be1dc7.jpg
O SEGREDO DO LIMÃO: RECEITA ÚNICA QUE LIMPA INTESTINO, CONTROLA COLESTEROL E DERRETE GORDURINHAS

O limão é uma fruta de extraordinário poder medicinal. Veja também: Torta...

945322_628906117119502_1253827732_n
Bolinho de arroz de forno

Que tal um bolinho de arroz feito no forno? Experimente!

5b890027e88b104f9040da6538444d31.jpg
A INCRÍVEL VITAMINA DE AVEIA, LIMÃO E MAÇÃ: PARA PERDER PESO E CONTROLAR DIABETES E COLESTEROL

Estamos sempre em busca de boas receitas para emagrecer. Veja também: Torta...

Gelado de creme com calda de chocolate
Gelado de creme com calda de chocolate

 Veja também: Torta Cremosa Romeu e Julieta Franguinho Crocante Mais Fácil do...

Deixe seu comentário

X