O poder medicinal do capim santo
Tipo:
Siga-nos e compartilhe
Tipo:
O capim santo é um bom companheiro para tratar um dos males da sociedade moderna: a ansiedade.
Mas ele também ajuda a perder peso. No Brasil o nome original da erva é capim limão, e é popularmente conhecido como capim santo.
É uma planta herbácea da família das gramíneas, nativa de regiões tropicais. Considerada como uma planta medicinal, apresenta propriedades anti febris, sudoríficas, analgésicas, calmantes, antidepressivas, diuréticas e expectorantes, além de ser bactericida, hepatoprotetora, antiespasmódica, estimulante da circulação periférica e estimulante estomacal e lácteo.
Essa erva é utilizada como chá medicinal, mas também em cosméticos e na culinária. Ela é útil no trato dos seguintes problemas:
Diarreias;
Cólicas;
Artrite;
Dores de cabeça, nas costas, e de estômago;
Febres;
Gases intestinais;
Parasitas;
Reumatismo;
Tendinites;
Oleosidade na pele;
Calmante
Problemas de pele;
Trata a insônia;
Baixa a pressão arterial.
Há muitas matérias em revistas relacionadas aos benefícios do capim santo quando se trata de perder peso. Algumas dessas matérias até garantem que essa erva ajuda uma pessoa a perder 12 kg por mês.
O capim santo funciona da seguinte maneira: o metabolismo é acelerado, as reservas de gordura são eliminadas, fazendo com que o organismo não as acumule, por isso ao preparar o chá de capim-santo, que tem propriedade diurética, o indivíduo emagrece rapidamente.
Ferver um litro de água. Assim que começar a borbulhar, colocar sachês do capim santo dentro da chaleira. Depois, é só deixar tampado por 10 minutos e estará pronto para ser tomado.
Para que a dieta funcione, o ideal é beber o chá meia hora antes do café da manhã, do almoço e do jantar, ou seja, das refeições.
Jamais congele o chá, pois assim a erva perde suas propriedades, e consuma o chá em até 24 horas, podendo o mesmo ser preparado todos os dias da mesma maneira.
Do mesmo modo que se utiliza a erva para emagrecer, o capim santo também é utilizado em forma de chá para tratar a ansiedade. O capim santo impede que os sintomas da ansiedade venham à tona.
Geralmente, as consequências da ansiedade acarretam problemas como a gastrite, a insônia e o estresse.
Apesar das ervas serem de uso medicinal, utilizadas na área da fitoterapia, alguns cuidados precisam ser tomados. É preciso consultar um médico sempre antes de optar por utiliza-las em qualquer tipo de tratamento.
MEDIDAS IMPORTANTES:1 votos, média: 5 de 5
Lembre-se de que, se você vai ao supermercado com fome, poderá cair...
Esse trio combina muito!
Para reduzir a gordura do abdômen é importante aumentar o exercício físico,...
Ingredientes: 300g de bacalhau dessalgado e desfiado 3 xícara chá de batatas...
Já sabe fazer uma receitinha gostosa com couve flor?
Ingredientes 2 arroz ½ xícara de cenoura picada ou ralada ½ xícara...
Veja também: Torta Cremosa Romeu e Julieta Franguinho Crocante Mais Fácil...
E que tal misturar mousse de chocolate com maracujá? Fica DEMAIS! Experimenta...