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Filés de frango ao limão

Tipo: Carnes

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Modo de Preparo:

  • Tempere o frango com o Tempero SAZÓN® e o sal, e deixe tomar gosto por 15 minutos
  • Em uma frigideira, derreta a margarina em fogo alto e frite os filés, aos poucos, até dourarem levemente
  • Reserve-os em local aquecido
  • Acrescente à frigideira o creme de leite, o suco de limão, as raspas de limão e 1 pitada de sal, e cozinhe, mexendo sempre, até ficar homogêneo
  • Regue os filés e sirva em seguida



O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

    • 8 filés finos de frango (600 g)
    • 2 sachês de Tempero SAZÓN® Verde
    • 1 e 1/2 colher (chá) de sal
    • 2 colheres (sopa) de margarina sem sal
    • 1 xícara (chá) de creme de leite
    • 1 e 1/2 colher (sopa) de suco de limão
    • 1/2 colher (chá) de raspas de limão
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