Impossível de descrever a dor em que o vocalista da banda Linkin Park, Chester Bennington, estava passando. Infelizmente, ele não resistiu e acabou se enforcando em sua casa nos Estados Unidos.

O cantor teria sido encontrado na manhã do dia 20 de julho, as 9h. Já há algum tempo Chester lutava contra o vício do álcool e das drogas. Aliás, o suicídio já foi comentado pelo vocalista há um tempo e ele também afirmou que já chegou a ser molestado por outro homem quando era pequeno.

Hoje, Chester, com 41 anos, deixa para trás seus seis filhos.

Por isso, é sempre muito importante ficar atento aos sinais que da depressão. Não esqueça de consultar um psicológo e um psiquiatra, em casos mais graves. Cuidar de si mesmo é o melhor remédio que você pode tomar para sua vida. Fica a mensagem aqui e também nossas condolências aos familiares, amigos e fãs do cantor.

Ligue no número 141 e conheça o Centro de Valorização da Vida (CVV), que realiza apoio emocional e prevenção do suicídio. Eles atendem voluntária e gratuitamente todos que precisarem conversar. E não precisa se preocupar: é tudo feito sob total sigilo por telefone, e-mail, chat e Skype 24 horas diariamente.

• MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g