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SOPA EMAGRECEDORA DESINTOXICA O ORGANISMO

Tipo: AcompanhamentosManual da Cozinha

SOPA EMAGRECEDORA DESINTOXICA O ORGANISMO

Confira a receita de sopa emagrecedora, é uma delícia e possui poucas calorias. Uma aliada perfeita para você que quer perder peso.


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Além de tudo, ela é saborosa, dá saciedade e hidrata, é rica em nutrientes e auxilia na diminuição da retenção hídrica. Uma receita fácil de fazer e com muitos benefícios para turbinar sua dieta!!!

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Ingredientes:

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  • 1 unidade pequena repolho
  • 1 unidade pimentão
  • 5 unidades pequenas cenoura
  • 3 unidades sem pele tomates
  • duas folhas couve manteiga
  • a gosto salsinha e cebolinha
  • 1 cubo (opcional) caldo de galinha
  • a gosto noz moscada
  • a gosto sal

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Anotou tudo certinho? Vamos agora ao passo a passo completo!

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Gostou?

MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g




Ingredientes

    • 1 unidade pequena repolho
    • 1 unidade pimentão
    • 5 unidades pequenas cenoura
    • 3 unidades sem pele tomates
    • duas folhas couve manteiga
    • a gosto salsinha e cebolinha
    • 1 cubo (opcional) caldo de galinha
    • a gosto noz moscada
    • a gosto sal
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