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Torta de frango

Tipo: Bolos e Tortas

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Modo de Preparo:

Prepare o recheio:

  • cozinhe o peito de frango no caldo até ficar macio
  • reserve 1 xi de chá de caldo do cozimento
  • Desfie o frango e retire toda cartilagem
  • Faça um refogado com os demais ing
  • do recheio , colocando as ervilhas por último
  • adicione o frango e o caldo Misture e deixe cozinhar até quase secar

Massa:

  • bata o leite, o óleo e os ovos no liquidificador
  • Em velocidade baixa, junte aos poucos a farinha , ponha sal e por último o fermento
  • Despeje metade da massa numa forma refratária e untada e coloque o recheio sobre ela
  • Cubra com o restante de massa e o queijo ralado por cima
  • e leve ao forno já aquecido até dourar



O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

    Para o recheio:
    • 500g de peito de frango sem pele
    • 1/2 litro de caldo de galinha
    • 4 colher sopa de óleo
    • 1 dente de alho amassado
    • 1 cebola picada
    • 3 tomates sem pele e sem sementes picados
    • 1 xícara de chá de ervilhas, sal e pimenta do reino a gosto.
    Para a massa:
    • 250 ml de leite
    • 3/4 de xícara chá de óleo
    • 2 ovos
    • 1 1/2 xícara chá de farinha de trigo
    • sal a gosto
    • 1 col de sopa de fermento em pó e queijo ralado a gosto.
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