Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

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Suco energético

Tipo: Bebidas e Drinks


Modo de Preparo:

  • Bater todos ingredientes no liquidificador e servir.
  • Para quem malha, faz exercícios físicos é um excelente pós-treino.
  • Rendimento: 2 porções
  • Total calórico: 287kcal



Ingredientes

    • 300ml de suco de laranja
    • 1/3 xícara de mamão picado
    • 1/3 xícara de cenoura picada
    • 1/3 xícara de maçã picada
    • 2 c.sopa rasa de Maltodextrina sem sabor ou laranja/tangerina (opcional)
    • 1 c.sopa de linhaça moída
    • 6 pedras de gelo
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