Suco emagrecedor das francesas
Tipo: Bebidas e Drinks
Modo de Preparo:
- Bata tudo no liquidificador por alguns segundos até que todos os ingredientes estejam misturados. Não há necessidade de adoçar, o recomendável é tomar o suco naturalmente.
- Rendimento 2 copos grandes
Ingredientes
- 1 pepino
- 1 maçã
- 1 beterraba pequena
- 1 cenoura Alternar folhas (couve, rúcula, agrião, alface, repolho e acelga)
- Pode ser 3 tipos, cerca de 3 folhas de cada 1 pedacinho de gengibre Sementes germinadas aveia ou gergelim ou castanhas hidratadas (nozes, amêndoas, castanha do Pará, semente de linhaça) 3 gotas de adoçante
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