Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Souflé rápido de espinafre

Tipo: Prato único

11027481_1003897869620323_568351229555255616_n

Modo de Preparo:

  • Colocar tudo no liquidificador e bater até ficar homogêneo
  • Despejar em um refratário untado e enfarinhado
  • Levar ao forno pré – aquecido por uns 30 ou 40 minutos ou até que comece a cheirar e ficar dourado nas bordas do souflé


    • Confira também:

    - 229 Receitas Low Carb

    Ingredientes

    • 1 maço pequeno de espinafre cru e cortado (pode ser até espinafre congelado)
    • 1 copo de leite
    • 4 colheres de sopa de farinha de trigo
    • 3 ovos inteiros
    • 1 cubo de caldo de legumes
    • 50 g de queijo ralado (opcional)
    Avalie esta receita
    Avaliação média

    votos, média: de 5


    Compartilhar via WhatsApp

    Deixe seu comentário