Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

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Purê de batata com carne moída

Tipo: Acompanhamentos

Modo de Preparo:

Carne moída:

  • Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a carne moída até ficar bem soltinha
  • Acrescente o tomate e tempere com o Gril
  • Retire do fogo, misture a salsa picada e reserve enquanto prepara o purê de batata
  • Purê de Batatas:

  • Descasque as batatas e cozinhe-as até que fiquem macias
  • Retire-as da água e passe-as ainda quentes pelo espremedor
  • À parte, misture o leite, o Meu Instante e a manteiga e acrescente às batatas amassadas
  • Misture bem para obter um purê homogêneo
  • Montagem:

  • Em um recipiente refratário médio (20x30cm) coloque a carne refogada e cubra-a com o purê de batatas
  • Salpique o queijo parmesão ralado e sirva
  • Informações Adicionais

  • O prato tem 379 calorias por porção. As carnes são importantes fontes de proteínas, fundamentais para o crescimento e desenvolvimentos das crianças, e de Ferro, importante na composição do sangue.



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

      Carne moída:
    • 1 colher (sopa) de óleo
    • 250g de carne moída
    • 1 tomate sem pele e sem sementes picado
    • meia colher (sopa) de Gril MAGGI
    • 2 colheres (sopa) de salsa picada
    • 1 ovo cozido, cortado em rodelas
    • Purê de batatas:
    • 1/2 Kg de batata
    • 1/2 (chá) de leite quente
    • 2 colheres (sopa) de manteiga
    • 1 envelope de Meu Instante Caldinho de Queijo MAGGI
    • 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
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