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Por que é tão importante massagear seus pés antes de ir dormir?

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A massagem é uma opção perfeita se quiser relaxar, uma vez que está provado que tem efeito positivo sobre o funcionamento adequado dos órgãos do corpo e da saúde.

A massagem de relaxamento também atua como um remédio.

Os pés contêm diferentes pontos que estão ligados a diferentes partes do corpo. Na verdade, esses pontos representam um mapa de todo o corpo. É por isso que é importante para massagear seus pés antes de ir dormir.

Você vai sentir a diferença imediatamente.

Leia sobre os efeitos positivos deste tipo de massagem:

  • Melhora a circulação sanguínea
  • Afeta os músculos em massa
  • Ajuda contra numerosas doenças
  • Benéfico para a sua pele
  • Elimina o ácido láctico
  • Reduz o efeito de edema (durante a gravidez)
  • Ajuda na síndrome da perna inquieta
  • Mantem o funcionamento adequado do intestino
  • Estimula a transpiração
  • Destrói a gordura
  • Facilita a digestão
  • Melhora o fluxo sanguíneo
  • Melhora o fluxo de sangue através do tecido
  • Aumenta o metabolismo
  • Alivia a dor e rigidez causada por excesso de exercício
  • Previne e cura muitos sintomas tais como o stress, asma, dor de cabeça, constipação sinusite e enxaqueca

NOTA: Use loção, creme ou óleo quando massageia. Eles vão ajudar com o tratamento especialmente o óleo que vai amolecer as calosidades ásperas nos pés.

O tratamento deve durar 10 a 15 minutos diários para o melhor efeito.

Esclarecimento: Este site tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.




O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

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