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Pastelão de Atum

Tipo: Bolos e Tortas

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Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador, coloque a metade da massa em uma forma untada com óleo
  • Coloque o atum, a ervilha ou milho, o requeijão e finalmente a outra metade da massa
  • Asse em forno a mais ou menos 200º, por 35 minutos



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

    • 1 xícara de óleo
    • 1 pitada de sal
    • 1 1/2 xícaras de farinha
    • 2 xícaras de leite
    • 2 ovos
    • 1 colheres de sopa de fermento
    • Recheio:
    • 1 lata de atum ralado
    • 1 lata de ervilha ou milho
    • 1 pote de requeijão
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