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Frango cremoso

Tipo:

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  • Arrume os pedaços de frango em um refratário de vidro que possa ir ao forno
  • Bata no liquidificador todos os outros ingredientes menos a batata
  • Jogue esse creme por cima do frango e leve ao forno pré aquecido por uns 30 minutos
  • Coloque um pouco de batata palha por cima, volte ao forno por mais uns 5 minutos e sirva com arroz branco




O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

    • 500 g de peito de frango (filé de peito) limpos e sem pele
    • 1 lata de creme de leite com soro
    • 1 pacote (sopa) de cebola
    • 1 copo de requeijão
    • 1 lata de milho com água
    • batata palha para polvilhar
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