Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Filé de peixe com legumes

Tipo: Peixes e frutos do mar

10373784_1021385731204870_7327280447573272744_n

Modo de Preparo:

  • Forre um refratário com papel alumínio, deixe uma parte sobrando para cobrir
  • Jogue um pouco de azeite e coloque as rodelas de cobola (ou alho-poró), deixe um pouco para colocar em cima
  • Tempere o peixe com limão, sal e ervas-finas
  • Coloque sobre as cebolas
  • Espalhe em volta do peixe as batatas e cenoura
  • Jogue o sazón em cima das batatas e cenoura, no peixe não
  • Coloque o pimentão em fatias em cima do peixe
  • Feche bem com o papel alumínio e leve ao forno a 200 graus por cerca de 30 a 40 minutos, depende do forno
  • Tire a parte de cima do papel alumínio e volte ao forno por mais 5 a 10 minutos
  • Retire e sirva
  • Informações Adicionais


    Confira também:

    - 229 Receitas Low Carb
  • Dica: Pode colocar algumas alcaparras por cima antes de assar.

  • Ingredientes

    • 2 filés de merluza
    • 2 cebolas médias em rodelas (ou alho-poró, fica mais saboroso ainda)
    • 1 batata grande ou 2 pequenas em pedaços
    • 1 batata salsa grande ou 2 pequenas em rodelas
    • 1 cenoura média em rodelas
    • 1 sazón sabor do sul
    • 1 pimentão pequeno
    • sal
    • azeite de oliva
    • ervas finas
    • 1 limão
    Avalie esta receita
    Avaliação média

    votos, média: de 5


    Compartilhar via WhatsApp

    Receitas Sugeridas...

    234252000.jpg
    Remédio com mamão papaia para a distensão abdominal

    É comum que, cada vez que sentimos este problema, recorremos aos fármacos...

    35159f32ea2d81e0ae5abb94936e6aaf.jpg
    BOLO DE CHOCOLATE DE LIQUIDIFICADOR

    COMO FAZER BOLO DE CHOCOLATE DE LIQUIDIFICADOR MODO DE PREPARO DO BOLO...

    WhatsApp Image 2017-11-22 at 13.46.21
    COXINHA CREMOSA DE LIQUIDIFICADOR – SUPER FÁCIL

    No vídeo de hoje você irá aprender como fazer Coxinha de Liquidificador!...

    Como-fazer-automassagem-para-reduzir-a-barriga-430×285
    Como fazer automassagem para reduzir a barriga: passo a passo

    Conquistar uma barriga sarada, assim como um bumbum empinado, é sempre um dos maiores...

    Deixe seu comentário