Filé de merluza com batata ao forno
Tipo: Peixes e frutos do mar
Modo de Preparo:
- Tempere os filés à seu gosto e reserve por 10 minutos
- Unta um refratário com azeite e faça uma camada de batata, em seguida arrume os filés sobre a batata
- Acrescente a cebola, o tomate, o pimentão, orégano a gosto, regue com o molho de tomate (1/2 lata)
- Cubra com o restante das batatas
- Cubra com papel alumínio e leve ao forno alto até que as batatas fiquem macias
Informações Adicionais
Confira também:
■ 101 Receitas Low Carb (Fitness)
2 - Bolo de Milho Molhadinho
3 - Receitas Sem Carboidratos + Cardápio
4 - 101 Receitas Funcionais
5 - Pudim na Pressão
- Obs.: Coloque pitadas de sal sobre as batatas.
Receitas do Mês:
■ 101 Receitas Low Carb (Fitness)
2 - Delícia de Pêssego
3 - 101 Receitas Funcionais
4 - Delícia de Kiwi
Ingredientes
- 8 filés de merluza
- 4 batatas cruas (em rodelas, sem casca)
- 1 pimentão (cortado em rodelas)
- 2 tomates (cortados em rodelas - as sementes ficam à preferência)
- 1 cebola (cortada em rodelas)
- Molho de tomate de boa qualidade
- Orégano
- Azeite para untar
Avalie esta receita
Avaliação média
votos, média: de 5
Compartilhar via WhatsApp
Receitas Sugeridas...
Ela olhou nos olhos dessa cachorrinha que estava morrendo. Depois desse gesto, sua vida mudou
A organização de proteção animal Rescue From The Hart foi chamada para...
Pudim de brigadeiro de café
Tem um toque de café. Experimente!
Rosquinha frita super fácil para o café
Olha só que delicinha essa receita de rosquinhas! Perfeita para acompanhar aquele...
Bolo de coco com gotas de chocolate
Bora deixar a semana mais doce com esse bolo de coco com...