Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

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Esta incrível bebida vai desinchar seu corpo e queimar a gordura da sua barriga rapidamente

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Você está querendo perder peso?

Então esta receita pode ajudá-lo(a).
O suco de abacaxi e pepino possui forte ação estimuladora do emagrecimento.
O abacaxi é bastante diurético e rico em fibras, o que o torna um forte desintoxicante natural.
Ele ainda auxilia a digestão, especialmente a de proteínas, e melhora a circulação.

O pepino é hidratante, diurético e rico em fibras.
Além de emagrecer, ele é excelente para a pele e ajuda a normalizar a pressão arterial.

Existe outro ingrediente muito importante na receita: a linhaça.
No caso da linhaça, o que explica a ação emagrecedora são as fibras, responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliam na redução da absorção intestinal da gordura.
A linhaça ainda é rica em ômega-3, em ômega-6 e ômega-9.
Alem de ajudar no emagrecimento saudável, esta bebida é rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer as defesas do organismo.
 
E como é que se faz o suco de abacaxi e pepino com linhaça?

É simples demais.
 
Anote aí:
 
INGREDIENTES
 

  • 2 fatias grossas de abacaxi
  • Meio pepino cru descascado
  • 2 colheres (sopa) de linhaça
  • Meio copo de água

 

Modo de Preparo:


 

  • Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador.
  • Beba logo em seguida.
  • Tome este suco duas vezes ao dia, de preferência em jejum e um pouco antes do almoço.



O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

Ingredientes

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