Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Chá de sálvia: desincha e alivia os sintomas da menopausa

Tipo:

816476588.jpg

sálvia é uma planta repleta de propriedades medicinais, usada ao redor do mundo no alívio de muitas doenças e processos do organismo. Seu tamanho, enquanto ainda na natureza, é pequeno, chegando no máximo a meio metro de altura; mas seus benefícios à saúde são enormes. Veja alguns:


Sálvia ajuda a perder peso

sálvia ajuda no processo digestivo e é diurética. Esses benefícios, aliados à uma rotina saudável, facilitam o emagrecimento; já que combatem a retenção de líquidos e melhoram o aproveitamento dos nutrientes contidos nos alimentos.

A sálvia também é amiga das mulheres quando o assunto é menopausa. Por todos os benefícios, como ação calmante e anti-inflamatória, a planta tem a capacidade de aliviar os sintomas da menopausa, como dores de cabeça e irritabilidade.

Como preparar chá de sálvia?

Acrescente 2 colheres de sopa de folhas de sálvia a cada litro de água. Deixe no fogo até levantar fervura e, após este momento, tampe e abafe por 10 minutos. Coe e adoce, se julgar necessário, com mel. Apesar de ser um produto natural, é sempre interessante procurar um médico para obter melhores orientações de consumo.

MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g




Ingredientes

Avalie esta receita
Avaliação média

3 votos, média: 5 de 5


Compartilhar via WhatsApp

Receitas Sugeridas...

beber-agua-emagrece-3-vida-saude-e-bem-estar-580×300
Quantos litros de água se deve beber por dia para emagrecer e ter saúde?

Ela garante a boa saúde, espanta doenças, colabora com a boa aparência...

capa_unhas
É possível identificar graves doenças no corpo apenas pelas unhas. Aprenda a reconhecer seus sinais

Existem muitas doenças que são traiçoeiras. Não bastando o sofrimento que elas...

sufle-de-chuchu
Suflê de Chuchu delicioso: Excelente opção de receita pra você servir na refeição principal!

Ingredientes da receita de suflê de chuchu 2 chuchus médios 1 dente...

recheio-puro-abacaxi
Recheio puro Abacaxi: Eu sempre faço essa receitinha deliciosa pra rechear bolos e tortas

Ingredientes: 400 g de abacaxi pérola picada em cubinhos; Duas colheres de...

Deixe seu comentário

X