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Casquinha de berinjela

Tipo: Acompanhamentos

Modo de Preparo:

  • Em um panela coloque a manteiga e frite a cebola, até ficar molinha
  • Coloque a berinjela em cubinhos e deixe cozinhar bem
  • Misture então o atum e o requeijão, mexendo sempre
  • Acerte o sal
  • Por fim coloque em casquinhas, polvilhe queijo parmesao e farinha e rosca e leve para gratinar



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

    • 2 berinjelas descascadas e cortadas em cubinhos
    • 1 cebola picadinha
    • 2 colher de sopa manteiga
    • 1 lata de atum escorrida
    • 1 copo de requeijao cremoso
    • Sal a gosto
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