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Carne seca desfiada deliciosa

Tipo: Carnes

Modo de Preparo:

  • Escalde a carne seca pelo menos 3 vezes para dessalgar
  • Depois coloque para cozinhar na panela de pressão com água suficiente para cobri-la, por uns 15 minutos (conte o tempo depois que pegar pressão)
  • Desfie a carne, acrescente as verduras picadinhas e leve ao fogo para dar uma refogada com um pouco de azeite e o colorífico vermelho
  • Depois quebre 1 ovo inteiro e misture bem



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

    • 1/2 kg de carne seca magra
    • 1 tomate grande picadinho
    • 1 cebola média picadinha
    • Coentro a gosto picadinho
    • Azeite para refogar
    • 1 ovo
    • Um pouco de colorífico vermelho
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