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Cabelos Lindos: 5 Cuidados Essenciais

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Cada tipo de cabelo precisa de cuidados específicos, mas, independente da cor ou do tipo, se você quer ter cabelos lindos precisa ter esses cinco cuidados essenciais:

1. Boa Lavagem

Não tem como ter um cabelo maravilhoso se você não lava direito, porque isso é o básico do básico!

A água precisa estar na temperatura adequada, os produtos precisam ser os “corretos” pro seu tipo de cabelo, pro que ele precisa naquele momento, eles precisam ser utilizados na quantidade correta e do jeito certo e o enxágue precisa ser perfeito, porque resquício de produto detona o cabelo, seja shampoo ou condicionador. O jeito certo de lavar o cabelo faz muita diferença!

Outra coisa em relação a lavagem que é bastante importante e que a grande maioria ainda desconhece é que a água pode, literalmente, destruir o cabelo, e pra entender melhor isso e saber como prevenir.

2.Bons Produtos

Não dá pra sair usando qualquer produto e esperar que o cabelo fique incrível, né? É essencial aprender a escolher bons produtos, que são aqueles que podem dar o que o seu cabelo precisa naquele momento.

Um bom produto é um produto indicado para o seu tipo de cabelo, e isso não tem a ver com preço, porque o que não faltam são produtos bons e baratos pra todos os tipos de cabelo, né?

Falando nisso, aqui no blog tem a Tag #Pechincha, que tem uma seleção enorme de vários produtos bons e baratos, .

3. O Tratamento Certo

Não adianta comprar uma máscara maravilhosa de hidratação se é de reconstrução que seu cabelo precisa, assim como não adianta fazer um tratamento incrível e super caro se ele não pode dar aquilo que o seu cabelo está pedindo, porque o tratamento certo é individual, vai depender de cada cabelo, em cada momento, não dá pra generalizar.

Fazer o tratamento certo, no momento certo faz toda diferença.

4. Alimentação Adequada

É um porre, eu sei, mas a beleza e saúde do seu cabelo está relacionada com o que você come, e se existe deficiência de nutrientes o cabelo vai “refletir” isso.

O cabelo tem fome,  e você precisa “matar” essa fome todos com os dias. Ele precisa de proteínas e aminoácidos, precisa de vitaminas, precisa de minerais e nutrientes pra ficar forte e bonito.

Ah, e vale lembrar que sem uma alimentação adequada o cabelo fica fraco, caindo e quebrando, e não cresce, viu? Tem que cuidar direitinho disso!

5. Proteção das Boas

Existem dois tipos básicos de proteção que o cabelo precisa: proteção contra os raios solares e contra o calor térmico, porque esses dois bonitinhos aí arrasam qualquer cabelo!

É fundamental usar um leave-in (creme de pentear) que ofereça proteção solar, e isso não é frescura, já que os raios solares dilatam as cutículas levando a perda de nutrientes essenciais para os fios, ressecamento, desbotamento e muito mais.

Já o protetor térmico vai proteger os fios do calor do secador, da chapinha e do babyliss, evitando que o cabelo fique ainda mais desidratado e danificado.




O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

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