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Bolo cremoso de tapioca: receita deliciosa que cabe na dieta

Tipo: Bolos e Tortas


Ingredientes

-250g de tapioca granulada
-200 ml de leite de coco
-250 ml de leite vegetal
-4 ovos inteiros
-5 colheres de sopa de coco ralado seco
-2 colheres de sopa de manteiga ghee ou óleo de coco
-1 xícara rasa de adoçante culinário (dar preferência a stevia ou xilytol por serem 100% naturais).

Modo de preparo

Em um recipiente coloque a tapioca e os 2 leites. Misture e deixe de molho por aproximadamente 30 minutos. Depois, acrescente os demais ingredientes, misture bem. Em forno pré aquecido a 180º, leve a massa, em tabuleiro pequeno ou em forma de pudim pequena, untado com óleo de coco e polvilhado com adoçante ou açúcar de coco, por aproximadamente 20/25 minutos ou até espetar o palito e sair limpo. Desenforme frio.



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