Água na Boca - Dicas culinárias e receitas deliciosas

Siga-nos e compartilhe

Arroz de forno com atum e legumes

Tipo: Prato único

Modo de Preparo:

  • Aqueca o azeite e refogue a cebola, acrescente os demais ingredientes, menos o queijo e o arroz
  • Depois de refogado acrescente o arroz, misture, coloque em um refratário, salpique parmesão e cubra com o queijo ralado
  • Leve ao forno médio até o queijo derreter



  • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

    • 1 lata de milho verde
    • 1 lata de ervilha
    • 1 cebola grande picadinha
    • 1 tomate picadinho sem semente
    • 2 cenouras raladas
    • 1 lata de atum
    • 2 colheres de azeite
    • 1 pitada de sal
    • Arroz cozido (aquele que sobra do almoço) não tem uma quantidade certa
    • Queijo ralado e parmesão para cobrir
    Avalie esta receita
    Avaliação média

    4 votos, média: 4.5 de 5

    Compartilhar via WhatsApp

    Receitas Sugeridas...

    Bolo de Banana

    Vai bem com um cafézinho. Bora fazer?

    Como fazer um repelente caseiro para mosquitos que realmente funciona.

    Você já não pode suportaraqueles mosquitos irritantesque incomodam você? Os repelentes como...

    ROACUTAN é um dos Medicamentos Mais Perigosos já Produzidos

    O conhecido medicamento de nome ROACUTAN (isotretinoína), também já vendido com o...

    JÁ LHE FALARAM MUITO SOBRE A GRAVIOLA: MAS TEM UM SEGREDO QUE VOCÊ AINDA NÃO SABE!

    Em vários países, a graviola é reconhecida como um poderoso tratamento natural...

    Deixe seu comentário