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Abobrinha recheada fácil

Tipo: Acompanhamentos

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Modo de Preparo:

  • Corte as abobrinhas ao meio, no sentido do comprimento
  • Tire cuidadosamente a polpa e reserve
  • Cozinhe as abobrinhas em água fervente com sal
  • Prepare o recheio, refogue a cebola e o alho com um pouco de óleo
  • Acrescente o bacon e deixe fritar bem
  • Adicione a carne moída, a pimenta-do-reino e o sal
  • Deixe fritar bem
  • Acrescente o tomate e a polpa picada da abobrinha
  • Deixe apurar
  • Por último, salpique um pouco de cheiro verde
  • Recheie as abobrinhas com a carne moída
  • Salpique o queijo ralado sobre as abobrinhas e leve ao forno para gratinar




    • O renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem INCRIVEL sobre emagrecimento, se tiver alguns minutos assista... Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

    Ingredientes

    • 4 abobrinhas médias
    • 1 cebola picada
    • 2 dentes de alho amassados
    • 300 g de carne moída
    • 100 g de bacon picado
    • 2 tomates picados
    • 50 g de queijo parmesão ralado
    • Cheiro verde
    • Sal
    • Pimenta-do-reino
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